Harekette Kalın

Merhaba,

10 Mayıs Dünya Hareket Günü, kutlu olsun.Hareket etmek sağlık demektir, kışla beraber üzerinize çöken yorgunluğun, keyifisizliğin atılması, kas ve iskelet sisteminizin çalışması, cildinizin parlaması, saçlarınızın ahenkle hareket etmesi demektir. Hareket etmek için enerjiyi bahar mevsimi ile buluruz, kaçınılmazdır. Bahar; açan hava, esen meltem, suyun ve gökyüzünün renginin berraklaşması, koyu tonlardan parlak renklere geçiş yani kısaca ruhumuzun şenlenmesi, renklenmesi demektir. Dost meclislerinde sohbetler, bol kahkahalar demektir hatta biraz fazla kaçırmalar ama ruhumuzun kıvamında doyması demektir. Yani hayatın yeniden canlanmasıdır bahar.

Hareket edin, çalıştırın vücudunuzu, beyninizi rahatlatın, ruhunuzu iyileştirin. Mutluluk, farkındalık, arınmak, anda kalmak aklınıza ne geliyorsa hareket ile mümkün. Harekette bereket vardır demiş atalar, bir bildikleri varmış gerçekten. Bugün artık hareket etmenin beden, ruh ve zihin sağlığına etkileri hepimizce biliniyor. Kaçınılmaz olan hayattaki denge yani aldıklarımızı veriyor veya verdiklerimizi alıyor olmak. Dengede kalmak için hareketli olmak şart.

Her şey önce zihinde başlar, hep yazıyorum, söylüyorum ama gerçek bu! Önce inanın, sonra uygulayın ve harekette kalın ve pek tabiki pozitif olun, size iyi gelen dostlarınızla zamanınızı ve hayatınızı paylaşın, çok gülün, çok konuşun, çok sevin.

Collagen Vital markası olarak Harekette Kalmayı destekliyoruz. Sporun ve sporcunun her zaman yanındayız ve destekçisiyiz. İyi olan her şeyin içinde biz varız; ürünlerimizle, izlediğimiz iyilik hareketiyle yıllardır hem dünyada hem Türkiye’de yerimizi alıyoruz. İnsana, hayvana ve doğaya saygılıyız, Sosyal Sorumluluk Projelerimizle desteğe ihtiyaç duyan herkesin yanındayız, yeni platformlarda varolmaya çalışan genç sanatçılara, sporculara, doğa dostu herkese ulaşmaya çalışıyoruz.

Bizi takip etmeye devam edin, web sitemizden Sosyal Sorumluluk Projelerimizle ilgili daha detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz.

www.vitaldermo.com

Sevgilerimle